何をするか：看護師が「盾」になります。いきなり外には連れ出しません。まずは、あなたが一番安心できるお部屋でお話を聴きます。外への恐怖が強い場合は、看護師が一緒にいる状態で「玄関のドアを少し開けて外の空気を吸う」「ベランダに1分だけ出てみる」といった、**あなたにとって負担の少ない「スモールステップ」**を一緒に探します。外出する際は、看護師が周囲の視線や音との間に立つ「盾」となり、あなたを守ります。

どう変わるか： 医学的なアプローチで「過敏さ」を和らげます。「気合いで外に出る」のは不可能です。外が怖いのは、脳が過敏に反応している状態だからです。**精神科医**と連携し、例えば「不安を和らげる頓服薬（とんぷくやく）を適切に使う」など、医学的な力で恐怖のボリュームを下げます。「薬のお守り」と「看護師の付き添い」があることで、外の世界が「絶対に無理な場所」ではなく、「少しなら大丈夫な場所」へと変わっていきます。

何をするか：ご自宅での様子（手の震え、ふらつき、眠気の出方など）を、看護師が「生活の現場」で細かく観察します。そのリアルな情報を、主治医へダイレクトにフィードバックします。診察室での5分では伝わらない「24時間の真実」を、医師へ正確に届けます。

どう変わるか： 看護師が吸い上げた「現場のデータ」をもとに、医師がより精密なお薬の調整（減量や種類の変更など）を行えるようになります。「先生に言い忘れた」という後悔がなくなり、医師と看護師という強力なチームに守られているという実感が、将来への漠然とした恐怖を「具体的な安心」へと変えていきます。